Electroestimulación Málaga

EMS en Málaga

En Málaga puedes encontrar múltiples centros que ofrecen la técnica de entrenamiento EMS (Electro Muscle Stimulation), la cual hace uso de impulsos eléctricos para estimular los músculos durante el ejercicio.

La electroestimulación es una técnica de entrenamiento que está ganando poco a poco más prestigio en ciudades como Málaga. A través del uso de impulsos eléctricos se consigue una mayor estimulación de los músculos, ya que se aumenta su contracción en el ejercicio.

Es de gran importancia seleccionar un centro de EMS con unos entrenadores capacitados y que cuenten con un gran conocimiento. De esta manera, te aseguras una sesión efectiva y con mayor seguridad. Por otro lado, es recomendable combinar esta técnica con una buena dieta equilibrada para así mejorar los resultados obtenidos.

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Centros de Electroestimulación en Málaga

Málaga es una ciudad que cuenta con un gran abanico de instalaciones deportivas, como polideportivos, campos de fútbol, pistas de atletismo, piscinas,barranquismo, entre muchas otras.

Por otro lado, Málaga contempla un escenario perfecto para acoger a un gran número de eventos deportivos durante el año. Estos pueden ser competiciones del día del pedal, torneo de gimnasia rítmica, torneo de golf, mini maratón, carrera popular, yoga. Además, cuenta con varios equipos deportivos en diferentes categorías como, por ejemplo, el Club Baloncesto Maristas Málaga o el Club de Fútbol.

Como ya sabrás, la pandemia ha dado pie a cambios radicales en la cultura, la sociedad, así como en la salud mental. Sobre todo ha impactado a la salud, el deporte y la actividad física. Por ello, hoy en día las personas prefieren hacer deporte al aire libre o en grupos más reducidos. Además, evaluar positivamente los entrenamientos más personales.

En conclusión, los centros de entrenamientos y estudios de fitness son los lugares favoritos de los usuarios para realizar deporte. Por esto, han surgido más centros de electroestimulación en Málaga, pues se juntan el entrenamiento con la electroestimulación.

El sistema Wiemspro es sólido, ergonómico e inalámbrico. Además, no ocupa espacio y ofrece total libertad de movimiento, facilitando así la planificación de los entrenos personales.

Gimnasio de Electroestimulación en Málaga

El éxito en el mundo del fitness se establece en ofrecer los mejores resultados en el menor tiempo posible

Por ello, muchos gimnasios brindan servicios de electroestimulación en Málaga por los beneficios que ofrece a los usuarios 

Reduce la grasa

La electroestimulación indica un nivel alto de actividad metabólica, no solo durante el ejercicio sino incluso después de la sesión de entrenamiento.

Tonifica los glúteos

Fortalecer esta zona del cuerpo resulta muy difícil con el entrenamiento tradicional, ya que el músculo se trabaja hasta un 90%, mientras que con el ejercicio tradicional solo se ejercita un 40%.

Aumenta la masa muscular

La EMS ayuda a la hipertrofia muscular debido a la estimulación extra que tus músculos reciben.

Mejora la fuerza y la resistencia

La EMS optimiza el funcionamiento muscular y aumenta la intensidad de las contracciones, elevando así el potencial de los músculos y consiguiendo resultados más evidentes en un periodo de tiempo menor

Reduce el dolor de espalda

Cuando existe una diferencia en la musculatura postural, se pueden comprobar síntomas desagradables, pero la EMS puede solucionar este problema. Al usar electrodos en la zona dorsal y lumbar, se provoca una buena postura y se fortalecen estos músculos del cuerpo.

Elimina
la celulitis

La EMS tiene una acción en los tejidos blandos, como las células grasas y el tejido conectivo, lo cual beneficia a la circulación, a la eliminación de toxinas, a la tonificación muscular y a la producción de colágeno.

Chaleco Electroestimulación Málaga

Wiemspro ha evolucionado por completo el mercado de la electroestimulación con ayuda de la tecnología de nuestros trajes y equipamiento EMS

Revolution Pro incluye un chaleco y un pantalón, facilitando a los deportistas a realizar un entrenamiento de alta intensidad con una resistencia y comodidad increíbles. Fabricado con un tejido de última tecnología, este traje aporta confort durante el movimiento y es apto para uso compartido una vez haya sido limpiado y desinfectado por el entrenador.

El traje EMS se adapta a varias morfologías gracias a su amplia gama de tallas, desde la XXS hasta la XXL

Este mono personal Slim Plus se asemeja a una camiseta  de ciclista y está especialmente diseñado para ofrecer la máxima eficacia durante el entrenamiento, sin involucrarse en la comodidad y en los resultados. Gracias a su tecnología de tejido, el usuario puede entrenar con total confort y libertad de movimiento en cualquier tipo de entrenamiento.

Este traje de electroestimulación está fabricado para uso personal y su cuidado es sencillo, ya que se puede lavar en la lavadora con agua fría durante 15 minutos sin que esto afecte a su funcionalidad.

El mono EMS Slim Plus está disponible en una amplia gama de tallas, que van desde la XXS hasta la XXL, para adaptarse a todo tipo de morfologías.

El pantalón de electroestimulación Dansei de Onnafit ha sido diseñado para usuarios con poca o nula actividad física, y es una excelente opción de negocio para aquellos centros deportivos o entrenadores personales que tienen este tipo de clientes.

Este pantalón de EMS, unido a los programas de software de Onnafit, trabaja de forma efectiva en el núcleo y en los glúteos, sin necesidad de realizar ejercicio físico. Puede ser usado tanto de forma pasiva en una camilla, como si se tratara de un tratamiento, como de forma activa-moderada en cinta de andar, correr o elíptica.

El diseño ergonómico del pantalón, con electrodos ubicados en oblicuos, abdominales, tríceps, bíceps, glúteos, abductores, cuádriceps e isquiotibiales, es cómodo y totalmente graduable a cada tipo de cuerpo.

Este pantalón de uso compartido puede ser usado por varios clientes, con previa limpieza y desinfección por parte del entrenador. Y con Onnafit, se puede brindar una nueva elección eficaz y segura a aquellos clientes poco activos en la actividad física, que buscan resultados visibles.

Las tallas del pantalón de electroestimulación Dansei van desde XS a M, adaptándose a diferentes morfologías.

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Entrenamiento-ems-malaga

Entrenamiento Electroestimulación Málaga

El entrenamiento con electroestimulación (EMS) es una técnica de entrenamiento que consiste en activar los músculos mediante impulsos eléctricos. Durante una sesión de EMS, el cliente se acomoda un traje con electrodos que se conectan a una máquina que revisa la intensidad y la duración de los impulsos eléctricos.

Antes de comenzar la sesión, se realiza un calentamiento previo parecido al de cualquier otro entrenamiento. Luego, el entrenador ciñe la intensidad y la duración de los impulsos eléctricos según el nivel de fitness y las necesidades del cliente.

Durante la sesión, se desarrollan ejercicios de fuerza y resistencia con o sin peso extra, como flexiones, sentadillas, estocadas, etc. La electroestimulación ayuda a fortalecer la contracción muscular y la activación de las fibras musculares, lo que aumenta la intensidad y efectividad del ejercicio.

Las sesiones de EMS suelen durar entre 20 y 30 minutos y se hacen una o dos veces por semana. Es importante acordarse de que la electroestimulación no reemplaza la actividad física regular ni una dieta saludable, sino que es una técnica complementaria para aumentar la fuerza y el tono muscular.